昨日の「思考」と「感覚」に関する
記事を書いたあと、
さらに気づいたことがあったので書いてみます。
昨日の記事はこちら👇
思考と感覚、どっちを使ってますか？私の人生の話をします - ハイジの心で感じるままに
「思考」と「感覚」は
どちらが良くて、
どちらが悪い、
というわけではありません。
頭で考える「思考」も
心で感じる「感覚」も
どちらも人の一部であって、
両方あって初めて人だからです。
ただ、
人によって
「思考」が強い人
「感覚」が強い人
は実際にいると思います。
また、
普段はどちらも強くなくても、
環境や対する相手によって
変わってしまう、
または意図的に変えている、
場合もあると思います。
しかし、どんな場合であっても
すべては良い悪いではなく、
すべて自分である、ということです。
私の場合は、
「感覚」が強すぎた【幼少期】
と
「思考」が強すぎた【小学校以降最近まで】
を両方経験できたことから、
どちらかに偏りすぎることは、
もしかしたら生きていくのにしんどくなりやすいのかも…
ということに気づきました。
なので、
今は「思考」が強すぎた
つい最近までの偏りを認識したうえで、
「感覚」の部分を意識して使おうかな、
と思っています。
だからといって、
みんな「思考」もしくは「感覚」のままに
生きたらいい、
ということではないと思います。
人それぞれにバランスがあるからです。
「思考」で考える自分もいる
「感覚」で感じる自分もいる
それぞれの自分がいることを意識してみる。
そして、それを一旦受け入れてみる。
そのうえで今の自分が心地良く生きる方法を
探りながら生きていく、
バランスを取りながら生きていく。
そうやって生きていくことが、
変化に柔軟に対応できる、
「しなやかさ」
なんじゃないかと思うのです。
私は今「思考」を緩めている真っ最中なので、
あまりこんなことを考えすぎるのもまた
「思考」を使っていることになるので、
このへんにしときます。笑
私にとって考えることは楽しくて、
キリがないですから(*´∀｀*)♫
私の場合、
「思考」を使うのは
意識せずとも勝手にしているので、
あえて「感覚」に意識を向けること。
自分の感じた「感覚」をありのまま受け入れ、
丁寧に味わい、
生きていくこと。
それを大切にしていきたいです。
みなさんはどう生きていきたいですか？
最後までお読みいただき
ありがとうございます😊
